Inne · Testujemy

Testujemy: zdrowy energy drink

Nie jestem wielką fanką napojów energetycznych – najczęściej ich skład pozostawia, oględnie mówiąc, wiele do życzenia. Czasem pacjenci proszą o polecenie dobrego energy drinka – niestety, można takie policzyć na palcach jednej dłoni i zwykle nie są dostępne w sklepach stacjonarnych. Już abstrahując od składu – nie przepadam za sztucznym, nieco landrynkowym smakiem napojów energetycznych. Honney… Continue reading Testujemy: zdrowy energy drink

Testujemy

Testujemy – szybkie przekąski na mieście

Pewnie  doskonale znacie sytuację, kiedy jesteście na mieście, a nagle dopada Was „mały głód”. Nie zawsze jesteśmy na to przygotowani i nie zawsze mamy ze sobą coś do zjedzenia. W takich sytuacjach zawsze sprawdza się zestaw banan+jogurt/kefir, ewentualnie jakaś mieszanka orzechów. Można tez sięgnąć po gotowe zdrowe przekąski, które są dostępne w praktycznie każdym sklepie.… Continue reading Testujemy – szybkie przekąski na mieście

Testujemy

Recenzja: „Dietetyczne przepisy” Marka Bardadyna

W dzisiejszym wpisie recenzja książki dr Marka Bardadyna „Dietetyczne przepisy -schudnij z dietą strukturalną”. Znacie dr Bardadyna? My „poznałyśmy” go w Bytomiu, gdzie znajduje się  jeden z barów serwujących dania oparte na diecie strukturalnej autorstwa właśnie Marka Bardadyna. Autor książki jest irydologiem – czyli zajmuje się „czytaniem z oczu”. Jest to dziedzina medycyny niekonwencjonalnej i… Continue reading Recenzja: „Dietetyczne przepisy” Marka Bardadyna

Inne · Testujemy

Kwietniowy codziennik na zdjęciach

Cześć! Dziś ostatni dzień miesiąca, postanowiłyśmy zrobić małe podsumowanie. Tym samym zaczynamy nowy cykl na blogu, zobaczymy czy Wam się spodoba 🙂 W Kwietniu miałyśmy okazję przetestować przepisy z super książki „Zdrowe słodkości na każdą porę dnia”. Jak wiecie przepadamy za wszelkimi wypiekami i deserami, więc była to czysta przyjemność 🙂 Zdrowe muffinki marchewkowe Pomarańczowo-kardamonowy… Continue reading Kwietniowy codziennik na zdjęciach

Dla dzieci · Inne · Testujemy

Recenzja: Zdrowe słodkości na każdą porę dnia

Jeśli szukacie książki z prostymi, zdrowymi przepisami na pyszne słodycze, to z czystym sumieniem możemy Wam polecić „Zdrowe słodkości na każdą porę dnia” Katarzyny Maciejko-Zielińskiej. Minęły już czasy, kiedy książki kucharskie nie zachwycały oprawą graficzną. „Zdrowe słodkości…” są jedną z tych najpiękniej zilustrowanych i wydanych książek. Już na pierwszy rzut oka książka zachwyca wspaniałymi, żywymi… Continue reading Recenzja: Zdrowe słodkości na każdą porę dnia

Inne · Testujemy · Uncategorized

Testujemy – zdrowe przekąski

Frupp zdrowe owoce – liofilizowane batony owocowe. Dostępne w smakach: truskawkowy, malinowy, wiśniowy oraz o smaku marakui, banana i marchewki. Cena 1,99 za 1 szt (10g). Wyprodukowane metodą liofilizacji czyli techniki suszenia sublimacyjnego, charakteryzującego się wysokim zachowaniem smaku, aromatu i wartości odżywczych owoców. Skład: truskawka: truskawki 26 %, treheloza (cukier, podobny jak sacharoza), cukier, maltodekstryna… Continue reading Testujemy – zdrowe przekąski