Desery · Dla dzieci · Przepisy wegańskie

Jaglany deser z karmelem z daktyli

Kasza jaglana, daktyle i masło orzechowe to jedne z naszych ulubionych produktów, nic więc dziwnego, że znalazły one połączenie w pysznym i zdrowym deserze. Słodki i dość kaloryczny, mocno orzechowy! Jaglany deser z karmelem z daktyli Składniki (na 3 porcje): 100 g kaszy jaglanej szklanka napoju („mleka”) kokosowego łyżka erytrolu skórka z cytryny 3 łyżki masła orzechowego… Czytaj dalej Jaglany deser z karmelem z daktyli

Testujemy

Testujemy – zdrowe przekąski

Sezon akademicki w pełni, już niedługo zacznie się sesja i siedzenie do późna nad notatkami… Czasem wtedy mamy ochotę coś przegryźć, a chipsy to niekoniecznie dobry wybór. Albo siedzimy długo na uczelni, a przerwy są zbyt krótkie na zjedzenie obiadu. Wtedy dobrym rozwiązaniem są małe przekąski, w nieco zdrowszej wersji. W dzisiejszym „Testujemy” chipsy z… Czytaj dalej Testujemy – zdrowe przekąski