Choroby dietozależne

Środy z chorobami dietozależnymi – AZS

Kolejnym problemem zdrowotnym jakim chciałabym się zająć jest AZS – czyli Atopowe Zapalenie Skóry, zwane inaczej wypryskiem atopowym czy egzemą. Atopowe zapalenie skóry Jest to alergiczna choroba zapalna, która, podobnie jak łuszczyca, charakteryzuje się okresami remisji i zaostrzeń. Zwykle objawia się już w pierwszym roku życia. Głównymi objawami jest suchość i świąd skóry. Zwykle zmiany… Continue reading Środy z chorobami dietozależnymi – AZS

Choroby dietozależne

Środy z chorobami dietozależnymi – łuszczyca

Dzisiaj kolejny wpis z serii „środy z chorobami dietozależnymi”. Dziś na tapecie łuszczyca i wpływ diety na jej rozwój. Łuszczyca Jest to przewlekła choroba zapalna o charakterystycznych zmianach skórnych o podłożu genetycznym. Dotyka 2-4% populacji. Są 2 typy tej choroby: typ I – rozpoczyna się zwykle w młodym wieku, dziedziczona autosomalnie typ II – początek… Continue reading Środy z chorobami dietozależnymi – łuszczyca

Bez kategorii · Choroby dietozależne

Środy z chorobami dietozależnymi – zespół metaboliczny

Witajcie po długiej przerwie 🙂 Postanowiłyśmy wrócić do tej serii i przedstawiać Wam kolejne choroby, dolegliwości czy objawy,  których występowanie ściśle wiąże się z nieodpowiednią dietą. Przede wszystkim skupimy się na ich profilaktyce – wiadomo, lepiej zapobiegać niż leczyć. Wpisy będą pojawiać się w środy, co dwa tygodnie. Dzisiaj opowiemy Wam nie tyle o chorobie,… Continue reading Środy z chorobami dietozależnymi – zespół metaboliczny

Choroby dietozależne · Desery

Moda na superfoods: chia vs siemię lniane + przepis na pudding

Chia czyli inaczej szałwia hiszpańska stała się w ostatnim czasie bardzo popularna. Zarówno pod względem jej właściwości jak i łatwości w przygotowaniu. W połączeniu z mlekiem roślinnym przemienia się w pyszny pudding, który dosłownie robi się sam. Przepis na moją wersję tego deseru znajdziecie na końcu wpisu :). Chia to niesamowite małe nasionka, bogactwo wielonienasyconych kwasów… Continue reading Moda na superfoods: chia vs siemię lniane + przepis na pudding

Choroby dietozależne · Inne · Uncategorized

Środy z chorobami dietozależnymi – próchnica

Zapraszam na kolejny wpis z cyklu: środy z chorobami dietozależnymi. Dziś kilka słów o PRÓCHNICY. Jest to choroba zębów, która niewątpliwie wiąże się z tym co jemy. Próchnicy należy zapobiegać już od najmłodszych lat, jednak nawet będąc dorosłym ważne jest zachowanie pewnych nawyków i unikaniu niektórych produktów czy potraw, które szkodzą zębom.     „Próchnica… Continue reading Środy z chorobami dietozależnymi – próchnica

Choroby dietozależne · Inne · Uncategorized

Środy z chorobami dietozależnymi – cukrzyca ciężarnych

O cukrzycy już co prawda było, dziś jednak kilka słów o innym jej typie, a mianowicie o cukrzycy ciężarnych. Mówimy o niej w przypadku zaburzenia tolerancji węglowodanów i  zwiększenia stężenia glukozy we krwi. Zwykle zostaje to rozpoznane  między 24 a 28 tygodniem ciąży i trwa do jej końca. Jeśli: jesteś kobietą powyżej 35 roku życia cierpisz… Continue reading Środy z chorobami dietozależnymi – cukrzyca ciężarnych

Choroby dietozależne · Inne · Uncategorized

Witamina D

Dzisiaj nieco inny wpis – odpocznijmy trochę od kuchni i przepisów 🙂 Dziś kilka słów o witaminie D. Jeśli: odczuwasz zmęczenie, pogorszony nastrój w sezonie jesienno -zimowym, jesteś otyły, cierpisz na choroby autoimmunologiczne choroba Leśniewskiego – Crohna, mukowiscydoza, celiakia, jesteś w podeszłym wieku, pracujesz na nocną zmianę, często chorujesz i masz obniżoną odporność, mało przebywasz… Continue reading Witamina D